Кожа – это граница, отделяющая человека от внешнего мира. Проблемы кожи, с точки зрения психосоматики, – это нарушение границы контакта. Кожа реагирует, если контакт с внешним миром не соответствует потребностям человека. Его слишком много или мало, он слишком навязчив или, наоборот, холоден, формален. В материальном мире о любой вещи мы всегда можем сказать: «Моя»; «Чужая»; «Общая». И для правильных взаимоотношений с окружающими границы этих видов собственности должны быть четко выделены и соблюдаться всеми. В психологическом плане также есть СВОИ и ЧУЖИЕ мысли, желания, чувства, решения и т. п., и точно также необходимо выделение и соблюдение границ контакта.

     Кожу можно назвать «выступающим» органом нервной системы. Она показывает способность человека ценить себя перед лицом окружающего мира. Тому, кто хочет узнать, что он на самом деле думает о себе, достаточно описать свою кожу. Любая проблема здесь говорит о том, что человек стыдится самого себя, придает слишком большое значение тому, что о нем думают другие. Если у тебя время от времени появляются и исчезают несколько прыщей, это говорит о нетерпении и нежелании смириться с расстройством планов; нетерпение сопровождается легким подавленным гневом. Для того чтобы узнать, с какой сферой твоей жизни связано это нетерпение, обрати внимание на функцию той части тела, где появляются прыщи. Прыщи на лице говорят о том, что ты боишься потерять лицо, сплоховать в какой-то ситуации. Перестань думать, что другие так же требовательны к тебе, как ты сам. А еще перестань наблюдать за прыщами в зеркало, не замечай их – и через некоторое время будешь удивлен тем, что они полностью исчезли!

     Способ уйти от контактов

     В экстремальных случаях проблемы с кожей являются оправданием, чтобы уйти от контактов. Заболевание кожи – это бессознательный способ оградить себя от прикосновений как физических, так и эмоциональных. Обрати внимание на те части тела, где локализуется проблема: здесь и происходит нарушение границы контакта. Например, если болезнь проявлена на руках, то это, скорей всего, связано с социальными контактами, с гармонией между «брать» и «давать», желанием совершать поступки и действия.

    Чем больше человек не признает своей ценности, отвергает себя, тем сильнее его страх быть отвергнутым. Он постоянно сравнивает себя с теми, кто в чем-либо сильнее его, и этим развивает в себе веру в собственную неполноценность. Такой человек не замечает того, что в чем-то может превосходить других. Он не может поверить, что кто-то хотел бы подружиться с ними, что кто-то видит в нем потенциального партнера, что его могут полюбить.

     Проблемы с кожей также являются показателем того, что человеку не удается внутренне принять решение относительно какого-то конфликта. Как правило, это присуще людям, которые не позволяют себе ошибаться, лишая себя права быть несовершенным.       Но нужно разрешить себе принимать решения, которые интересны для вас, хотя могут и не понравиться окружающим.

      Родом из детства

Привычка реагировать так или иначе на окружающий мир, как и проистекающие из нее проблемы, закладываются в самом раннем детстве.

       Существует несколько вариантов взаимодействия родителей с ребенком, при которых граница контакта нарушается:

1) при недостаточном количестве или качестве удовлетворения психоэмоциональных потребностей ребенка:

– мама не берет малыша на руки, когда он плачет, боится избаловать;

– наоборот, мама или другие слишком много тискают малыша, навязывают свое общество;

– предоставляемый контакт формален, лишен тепла и любви;

2) при вторжении на территорию «собственного мира» ребенка:

– навязывание своих взглядов, авторитарная позиция (например: «Дети всегда должны слушаться родителей»; «Мы решили отдать тебя в танцевальную школу»);

– игнорирование желаний и чувств ребенка: ему постоянно не разрешают делать то, что он хочет («не бегай», «помолчи», «не трогай»);

– у самих родителей нет полноценной границы контакта: в этом случае у ребенка перед глазами просто нет примера, как правильно выстроить эту границу, и, соответственно, отношения с миром (к примеру, в семье все решения принимает папа, все остальные должны беспрекословно подчиняться).

    Наличие у ребенка проблем с кожей говорит о том, что другими способами сбрасывать избыток энергии ему не позволяется, его агрессию подавляют. Мало кто из родителей способен принять плач и гнев своего ребенка, так как это угрожает их власти и контролю. Ребенку остается либо поддаться, а значит, уйти в депрессию (депрессивные люди часто сидят в позе «послушного ребенка»), либо бунтовать. И в том, и в другом случае движение любви прерывается, возникает чувство обиды на близких людей. Здесь очень важно осознать, что мы не гневаемся на людей, которые нам безразличны, мы просто уходим от них. Мы гневаемся на тех, кого любим, когда они нас травмируют, разрушая наше стремление получать удовольствие и радость от близости и любви.

   Как это работает

К примеру, перед человеком возникает препятствие на пути удовлетворения его потребности в любви. Применяя привычные для него неконструктивные способы преодоления этого препятствия, человек накапливает напряжение. Возникают эмоции отрицания и недовольства собой, а событие не принимается как опыт. Чтобы снять это напряжение, человеку необходимо смириться. Но смирения не происходит, и следующая фаза капитуляции, которая должна была бы привести к расслаблению, напротив, приводит к резкому повышению иммунного ответа. Нарастает концентрация антител безвредных белковых молекул. И подавленный гнев находит выход именно в этой концентрации антител. Дальше реализация идет в виде проявлений экссудации (волдыри) и пролиферации (угри, сыпь, чешуйки при псориазе). Человек как бы молча, но очень демонстративно кричит своим телом: «Посмотрите, что со мной происходит! Вот до чего вы меня довели!» Так мы можем «аллергическим способом», кожей реагировать на конкретного человека или ситуации, не принимая их.

Энергия на преодоление препятствия не идет, накопление негативных эмоций продолжается, а частичный сброс осуществляется только в виде демонстративных реакций на коже.

 

 

психолог Солоненко Ольга 87017321730

 

На главную сайта "Психолог в Алматы"